Voedingsadvies Harderwijk en Ermelo
Ontvang persoonlijk advies door een Leefstijltherapeut (Leefstijlcoach + Fysiotherapeut)
Voedingsadvies heeft een aantal uitdagingen.
Er zijn verschillende redenen om advies te vragen bij voeding zoals gezondheidsklachten en gewichtsverlies.
- Maar wat werkt precies bij jou?
- Hoe houdt je het vol?
- Wat is gezond?
Weten wat gezond eten is, en dit volhouden is niet makkelijk. Er is zoveel informatie, dat het lastig is om te weten wat nu echt werkt.
Het belang van voedingsadvies op maat
Gezonde voeding is essentieel om je goed te voelen. Het is de brandstof voor je lijf. Het is van belang dat je de juiste brandstof tot je neemt. Een benzine auto rijdt immers ook niet op diesel.
Hiervoor is het belangrijk om advies te krijgen dat gezond is én makkelijk is vol te houden.
Het is belangrijk om een gezonde basis te creëren met eten dat jij lekker vindt. Met niet te veel beperkingen en restricties. Zodat je ook kunt blijven genieten van jouw favoriete eten.
Gemma
63 jaar, Verpleegkundige
'Ik ben zo blij dat ik het gedaan heb, want...'
'Ik ben zo blij dat ik het gedaan heb, want...'
Melvin kijkt en bespreekt op maat waar er ‘winst’ te behalen is en hoe je dat kunt doen. Het kan aan een aantal zaken liggen waar IK nooit aan gedacht zou hebben zelf.
Natuurlijk was ik sceptisch in het begin en ik ben een type dat graag onmiddellijk resultaat wil boeken maar wilde daarbij ook zó graag een verandering in mijn eetpatroon/leven.
Compleet voedingsadvies (uniek in Harderwijk e.o.)
Mijn naam is Melvin Stroosma, ik ben Leefstijlcoach en Fysiotherapeut. Ik kijk verder dan alleen naar de voeding. Hoeveel je beweegt, slaapt, stress, je gezondheid en meer hebben invloed op jouw voedingspatroon.
❌Slecht slapen leidt bijvoorbeeld tot ongezondere keuzes. Omdat je letterlijk meer hongerhormonen gaat aanmaken.
❌Stress heeft invloed op lichaamsvet en andersom
❌Bewegen heeft o.a.: invloed op lichaamsvet, slaap, suikerspiegel en op je spijsvertering
En nog veel meer....
Geïnteresseerd? Stuur mij een mail naar melvin@leefstijlcoachharderwijk.nl of bel mij op het onderstaande nummer.
Ik geef je graag compleet voedingsadvies zodat jij echt resultaat behaalt.
Dit kun je verwachten:
Gezonde voeding
Persoonlijk plan
Blijf genieten van lekker eten
Gezond gewichtsverlies
Meer spiermassa
Langdurig resultaat
Fitter gevoel
Beter in je vel
Wordt gezonder
Nieuwsgierig of ik ook iets voor jou kan betekenen?
Meld je aan voor vrijblijvend advies. Zo werkt het:
1. Vul het formulier in
2. Ik neem contact met je op
2. Ik neem contact met je op
3. We plannen een afspraak
3. We plannen een afspraak
4. Persoonlijk advies
4. Persoonlijk advies
Hier vinden de afspraken plaats
Ermelo & bosomgeving
Eendenparkweg 45, 3852 LG Ermelo
Fitention Harderwijk
Drielandendreef 34, 3845 AC Harderwijk
Stadswei 2, 3844 DT Harderwijk
Digitaal
Woon of werk je niet in de buurt? Dan kan de afspraak ook online plaatsvinden.
Laten we samen bekijken hoe ik jou verder kan helpen. Vraag hier jouw gratis advies gesprek aan.
Je aanvraag is volledig vrijblijvend. Je zit nergens aan vast! :-)
Je gegevens zijn 100% veilig bij mij.
Samen werken aan duurzaam resultaat
Ik help je graag om jouw doelen te behalen. Ik help je maximaal resultaat te bereiken én te behouden. En dit op een ontspannen manier!
- Erkende Leefstijlcoach & Fysiotherapeut
- Paramedische achtergrond
- Expert in een gezonde leefstijl
- Volgens de gezondheidsrichtlijnen
- Samenwerking met sportschool